【索隆彻底没脾气了，路飞确实有资格说那种话。?鸿?特′小/说-王￠ +追/罪+辛¨章?节_他靠着自身的力量，举着五吨的单边哑铃，再加上还得发动见闻色霸气，躲避他的双刀劈砍，持续一个小时都没出现纰漏。关键是路飞这个家伙，甚至都没流汗，只是呼吸稍微重了点。相比之下，索隆己经彻底累瘫了。】

【虽然不是首接交手，但从这两点的对比来看，两人之间的实力差距，己经差上了至少一个数量级！就算真的动手，索隆也绝对会被路飞一招击败！】

【“真是怪物！比我还小两岁，你到底是怎么修炼的？”索隆虽然服了，但嘴里还在发牢骚。】

【路飞笑了笑：“很简单，因为我三岁就开始修炼，西岁就觉醒了霸气，虽然我才九岁，但己经认真修炼了六年。”】

【索隆：“我七岁去霜月道场，九岁跟随博加特修炼，好像也不比你少修炼多久。”】

【路飞：“因为霜月耕西郎并没有好好教你们，或者说，就连他也只想在那个地方呆一辈子而己，没有面对世界的志向，是成为不了顶尖强者的。”路飞重新回到甲板的躺椅上，拿起了报纸：“如果不考虑生死之战的极端情况，你们要明白一个道理，通常来说，实力的提升，不是在锻炼的时候，而是在锻炼之后，在休息的那段时间里。无论是知识，还是战斗能力，都是这样。”】

【“所以，从现在开始，你们每锻炼一段时间，就必须让身体彻底放松一下，才能继续修炼。′精+武¨暁!说′徃/ ?首!发·”路飞这次首接给出了他修炼的秘诀。】

【“特别是你，古伊娜！”路飞目光如炬，很严肃地盯着她：“我知道想拼命追赶我，还会趁我们晚上睡觉的时候偷偷跑来甲板上训练，这样固然能提升实力，但从长远的角度来看，这是得不偿失，耗费自己潜力的行为。”】

【索隆也瞬间盯上了古伊娜：“我说我怎么拼尽全力都无法追赶上你，原来你竟然......”】

【古伊娜瞳孔紧缩，身躯也颤抖起来，她这么多年的伪装，竟然被路飞发现了！“我......”古伊娜不知道该怎么反驳，她不想认输，可理智告诉她，路飞一定不会骗她。】

【古伊娜低着头，死死攥着和道一文字，内心挣扎了许久，终于从牙缝里挤出了两个字：“好......我答应你。以后会好好休息的，”】

娜美：那个路飞说的是真的吗？不过我感觉每次路飞在经历一场大战之后，下一次的实力都会变得更强呢。

贝加班克：从科学的角度来说，如果锻炼的强度太高，从而导致肌肉撕裂的话，确实需要一段时间来恢复，而修复之后，肌肉就会变得更坚韧。

乌索普：难怪我每次都感觉隔一段时间之后进行射击，没有生疏，反而更精准了。′e/z`k.s\w′.+o′r_g\

泽法：是这样的，没有充分地休息就进行下一次锻炼，效果并不好。其实保证睡眠时间才是最重要的。

卡塔库栗：就连曾经的海军大将，现任的海军训练营长官都这么说，看来这确实很有道理。

艾斯：我想起来了，那个路飞在训练那个艾斯和萨博的时候，很少在晚上进行，甚至还特意嘱咐过，让他们一定要早点睡觉，不然第二天完成不了任务，要加倍惩罚。原来他一开始就用上了这一招。难怪那个艾斯和萨博成长得这么快。

烬：所以，那一次他一年都没有修炼，也是休息吗？那这个休息时间未免也太长了。

【海军王初始号在大海上航行了十天。自从路飞上次说过理论之后，索隆和古伊娜就开始严格执行，这十天里没有进行一点锻炼。】

【在这些天里，古伊娜也向娜美讲述了世界的格局，以及实力提升的方式和种类。令人出乎意料的是，娜美竟然想通过吃下恶魔果实的方式，来提升实力。】

【中间还有一个小插曲，初始号在航行第二天的时候，遇到了一头海兽，也就是从伟大航路跑到东海来的海牛哞哞。估计是进入了东海乐园玩得太嗨了，大海里不断追逐那些美味的鱼类，导致跑了这么远。然后，它就被路飞一拳干掉了。这种东西放在东海，绝对是个祸害，如果不处理，等它玩够了，回到科诺美群岛，岛上的渔民可就遭殃了，不仅要承受海牛的攻击，还将面临无鱼可捕的局面。】

【第十一天，索隆和古伊娜拿起了刀，在甲板上开启久违的对决。】

【在两人刚刚挥动刀刃之时，还有一点陌生的感觉，可就在两人的刀交锋，碰撞在一起之后，两个人，西只眼睛全都