阿奴看向了娄玄毅手指的方向，是一块很大又平坦的练功场，周围还摆放着一些奇怪的东西。-零·点\墈?书* `追^蕞*歆?璋+结/

其实都是练功用的，只是阿奴不认得。

跟着娄玄毅走了过去，来到了一个在她看来像是装粮食的盾子面前。

“这是啥？”她用手摸了摸。

里面装的不像是粮食，倒像是沙子。

“这是沙袋，是专门练功用的。”

“这是……沙袋！哪有这么粗的！”阿奴又仔细的看了看。

以前她也去过武馆，看到他们练功的沙袋可不是这样的。

眼前这个这么粗，都赶上装粮食的盾子了。

“就这还不禁世子打呢！”常平指着眼前的沙袋。

这么粗他都不记得换了多少个了，即便如此，还是世子省着用的。

若是使全力气的话，怕是早就废了。

“哦。”阿奴点头。

看来世子的功夫真应该挺厉害的，连沙袋都比别人家的粗那么多。

“接下来你要练的就是拳和脚的力度。”娄玄毅看向了墨隐。

墨隐来到跟前做起了示范，双手握拳在腰两侧，屈膝下沉，看着眼前的沙袋，快速的打了过去。

紧接着站起身，左脚又踹了过去，而后就是右脚，这才起身站到一旁。

“看明白了？”他看向了阿奴。*k~a￠n^s_h^u^j`u~n·.?c^c\

“看明白了。”阿奴点头。

这有啥难的，不就是左右各一拳，再加上左右各一脚吗，比扎马步容易多了。

“那你试一下！”

“嗯。”阿奴来到沙袋跟前。

学着墨隐的样子，屈膝下沉，双手握拳在腰两侧，一拳就打了出去。

接着又换另一侧，然后又是左脚和右脚。

“咋样？”她得意的看向了娄玄毅，明显自我感觉良好。

“跟没吃饭似的！”娄玄毅白了她一眼。

打的这么没有力度，还得意上了。

“阿奴，出拳的时候需要小腹发力的。”墨隐又来到跟前做了一遍示范。

两拳下去，沙袋上打了一个大大的坑，看的阿奴眼里一亮。

“我明白了。”

难怪她打的没有力度，原来还得用肚子发力呢，直接推开了墨隐。

来到沙袋面前，再次屈膝下沉，小肚子发力，一拳接着一拳的打了过去。

结果没一会儿，就抱着肚子跑了。

“我得先去趟茅厕！”

“……”娄玄毅。

早寻思什么了，练功前也不答对利索的。

很快，阿奴又跑了回来，来到沙袋面前，再次屈膝下沉，先是两拳，紧接着又是两脚。￠x￠n*s-p￠7^4￠8,.~c￠o·m/

结果没打一会儿，又忍不住了。

“我还得去一趟茅厕！”

“……”娄玄毅。

这丫头好像是用错劲了。

阿奴很快又跑了回来，正要继续之前的动作，就被娄玄毅给拦住了。

“你发力的点在脐下三指左右的地方。”

“三指，那不还是肚子吗？”阿奴用手指比划了一下。

三指的地方不还是在肚子上吗。

“嗯……还是有区别的，而且你发力的时候，不能有如厕那种感觉。”

“不能如厕？”阿奴有点懵。

得小肚子发力，还不能有如厕的感觉，那这力量得咋使呢。

“对，不能有如厕的感觉，力量还得是从丹田发出来的，你琢磨琢磨。”

娄玄毅看着阿奴，若照着她这方法练的话，一会儿铁定还是要去跑茅房的。

“哦。”阿奴点头。

脑子里开始琢磨了起来，瞧着眼前的大沙袋，既然不能有如厕的感觉，那肯定就是憋着了。

再次屈膝下沉，望着眼前的沙袋，咬紧牙关收住屁股，上下同时用力，一拳就打了出去。

紧接着，又是左右腿各踹了一脚，立马看向了娄玄毅。

“这回对了吗？”

“嗯，有点意思了，继续，一次至少二十组不能停歇。”娄玄毅点头。

尽管离自己的要求还差很远，但起码也比之前强上了不少。

毕竟是第一次，想着练着练着就会好的。