“你饿了吧。”卫瑶音说着从宽椅下提出一个食盒，说道：“这是德广道长特意为你准备的。”

方白云看见食盒脸色一喜，从卫瑶音手上接过食盒，打开一看，食盒内有放着一荤一素两样小菜，还有四个白面馒头。

闻着白面馒头和菜香，方白云口水都差点流了出来，他连忙抓起一个馒头，大嚼大咽起来。

“方哥哥，你慢慢吃，别噎着。”卫瑶音见方白云吃得如狼似虎，轻笑着说道：“别光吃馒头，吃几口菜吧。”

方白云三两下就解决掉一个馒头，二话不说又拿起一个就往口里塞，第二个馒头下肚之后，他才觉得肚子里稍稍有些底。`h/u~l¨i*a!n^b!o′o-k?.^c+o_m-

方白云抬头看见卫瑶音嘴角含笑地看着自己，微微有些不好意思地挠了挠头，说道：“瑶音，你也吃点吧。”

卫瑶音摇了摇头，微笑着说道：“我肚子不饿，看见方哥哥吃得这么香，我就觉得开心。”

方白云自小就是孤儿，最缺少的就是关爱和情感，卫瑶音的话让他动作微微一顿，心中感动，说道：“瑶音，若以后谁敢欺负你，我定不会饶他。”

卫瑶音对着方白云甜甜一笑，然后催促他快些吃菜。

两盘小菜，四个馒头很快就被方白云风卷残云般的吃个干净。

将食盒收好之后，方白云又和卫瑶音聊了一会练习心法的心得，方白云这才知道虽然自己练习时间要比卫瑶音长得多，两人进境却是差不多。

方白云心里不但没有丝毫妒忌，反而暗暗为卫瑶音高兴，希望她能够成为亲授弟子，只不过他对楚随风这个真人的本事始终有些不大放心，但愿卫瑶音能够成为昆仑宗其他真人的亲授弟子吧。

卫瑶音说着忽然皱起了眉头，说道：“方哥哥，我练习心法的时候，发现每当那股气息到了两处便有些阻塞，往往要费很大功夫，才能冲过去，而且在这两处都会耗掉很多气息。”

方白云闻言点了点头，卫瑶音说的这一点，他在练习的时候也遇到过，刚开始时很多次气息都是因为无法冲破这两处而消散。

“会不会是那两处没有听清楚的要领造成的。”方白云说道。

卫瑶音点了点头，道：“有可能，那只有等明天楚真人来了之后，再找机会向他请教了。”

两人又聊了几句，卫瑶音打了哈欠，说道：“方哥哥，我睡觉了，你也休息会吧。”

方白云应了一声，躺在了宽椅上，填饱了肚子睡在宽椅上感觉就是舒服，方白云满意地摸了摸肚子，顿时感觉到怀里似乎有一样东西。

伸手入怀，取出来一看，原来是一副卷起的画，方白云立刻想起来这正是今天在那院子内中年人赠给他的。

他打开画卷，画纸上的绝美女子立刻映入了眼帘，方白云除了感叹这女子的美貌之外，这幅画经过今天狂奔乱跑的一阵折腾后，居然还能够平整无褶，也让他很是有些意外。

方白云将美女画卷放回怀中，闭上眼准备睡觉，可是不知为何，他脑海中不断浮现着那一段口诀和要领，口诀要领连续在他脑海中过了几次之后，方白云猛然发觉此刻脑海中浮现的要领好像比他练习时用稍有些不同。

他立刻细细对比，发现此刻脑海中浮现的口诀要领要比他此前所练的要领多两个穴位导气诀窍。

方白云此刻哪里还睡得住，他从宽椅上坐了起来，盘膝闭目，按照脑海中浮现的心法要领练了一遍。

他很快就发现，这多出来的两处穴位，正是他此前练习时，气息运行最艰难阻塞之处，此时以导气诀窍引导，气息非常轻松的打通两处穴道，直入丹田。

这种酣畅淋漓的感觉让方白云身心一阵畅快，再没有丝毫睡意，全心全意的一遍遍不停练习心法。

天色微亮，楚随风出现在马车内。

“咦。”楚随风一眼就看见盘坐在宽椅上的方白云，脸色微讶，让他惊讶的并非方白云如此刻苦投入，而是他身上散发出的那股厚重许多的灵气。

楚随风昨日教这些孩童少年的心法口诀，作用就是将先天之灵气巩固吸收，让其不容易轻易消散，期间他故意以极快的语速略过了两处穴位的导气诀窍，那