肝之调养，重在情志舒畅、作息有常、饮食得当，岂是转眼珠片刻可代？”

一位较为年轻的医者是刚才李老的学徒，在旁恭敬的聆听，边记下两位大夫的对话，边提出疑问。

他脸上露出一丝困惑和尴尬，似乎是为自己学习浅薄感到羞愧。

“这咬嘴唇养脾……恕弟子愚钝，《内经》言‘脾开窍于口，其华在唇’。脾健则口唇红润饱满。

但这‘咬’字……咬唇动作，一则不雅，二则稍有不慎反易损伤唇皮，导致唇炎，何谈养脾？

脾主运化，养脾当重饮食规律、避免思虑伤脾、适度运动助运化。

这咬唇……弟子实在难以参透其奥妙，莫非是取其‘刺激口唇，连带牵动脾胃经络’之意？未免牵强，且有害无益之嫌更大！”

他师父李老也微微摇头。

“嗯，这‘咬唇’一说，确实令人费解。

脾喜燥恶湿，主升清，与‘咬’之动作实难关联。

或许天幕所言咬唇，本意或是轻抿或活动口唇以刺激？但表述为咬，确实易引人误解”

（以上这些全是百度查的，不知真假，生病了就去看医生，不要胡乱学）

“天幕上这简便易行的日常养生小动作，督促人们关注五脏、活动相关窍穴，倒也有些微末益处。

然，其效有限，绝不可替代正统的养生之道和必要的医药治疗。

尤其是‘咬唇养脾’之说，疑点重重，弊大于利，当摒弃之。

养生，贵在明理，贵在适度，贵在持之以恒的综合调摄，而非深信这些取巧之道”

几位大夫纷纷点头，深以为然。

年轻医者快速在脑子里记下要点，以免将来自己不解其意，胡乱用错方法，误人性命。

……

夏蝉看了几遍这保健操，记住了，打算关闭天幕之后自己试试，当然能不能坚持长久就不知道了。

打开评论区：

〔世界上最健康的人〕

同时他配图。

植物大战僵尸里那只歪着脖子、翻着白眼、手臂僵硬

夏蝉仔细看了一下那图，自己在脑海里想象了一下那场景，你还别说挺像的。

天幕下的众人：咋那么古怪呢这图？？人不像人鬼不像鬼的，瞧着怪瘆得慌！是说练了这操会变成这样？不能吧？！

……

〔好一个随机变傻子小妙招

回复：哈哈哈哈，在别人的视角里你就是

并配图，瞧！那个大聪明

回复：刚在电梯里对着镜子试了下，现在全电梯的人都用关爱智障的眼神看着我，谢谢，己经社死了〕

刚刚己经社死了一回的天幕下的众人，谢谢你，很好的总结了我们刚才的尴尬。

并配图，捂脸，没脸见人了（虚拟的，心里的想法而己）

……

〔耳朵：搓秃噜皮了，主人您满意了吗？〕

众肾虚人士们，看天看地就是不看这条评论。

〔一套操下来，五官各奔东西，主打一个精神分裂。

回复：身体：你们五个商量好再动行不行？！脑子：我CPU都干烧了！

回复：有没有可能，是要你一个一个的做，不是要你五官齐飞〕

众人：这我还不知道吗？（嘴硬）只不过想哄着天幕玩儿而己。

……

〔有没有课代表总结下，到底哪个动作稍微靠谱点？

回复：转舌生津可能有点用？别的…emmm…

回复：效果未知，但坚持下来，你一定能收获一个更灵活的舌头！（狗头）

回复：搓耳朵按摩耳穴还行，但别指望搓掉肾虚！

回复：应该不会真的有人以为能戳掉肾虚吧，不会吧，不会吧？

回复：揉鼻子（迎香穴）对鼻塞有点用，养肺？想多了

回复：总结：不如早睡早起多喝热水（真诚）〕

原来没啥大用啊，失望！

不过多喝热水是什么养生方法？有用吗？

……

〔医生看了都沉默，道士看了都流泪

回复：沉默是今晚的康桥……流泪是因为憋笑憋的！（笑哭）〕

……

〔五分钟教你学会如何让路人拨打急救电话〕

〔电子华佗，在线发功，主打一个意念养生

回复：心随意动了，想过就是做过是吧（捂脸）〕

〔坚持一周，心脏爽不爽不知道，反正地铁上我周围的空间变大了…