不屑的将余冰推开，嘴里发出一声嗤笑。

“算了，回屋睡觉，几天没洗澡了，感觉身上痒死了。”

抓着手臂脖子，感觉哪里都痒，陡然间摸到腰间有一处硬块，冷汗瞬间就渗了满背，他表情一下就紧张起来，喃喃自语着走回了房间。

余冰无力的看着这一幕，眼神变得黯淡无光，矗立在315门外，举起的手始终没敢敲门质问，最后还是黯然神伤的回了自己房间，躺在床上后便没再发出任何声音。

306房间。

张军光着上身，双手伏地做着俯卧撑，汗水打湿脊背，同楼层这点动静自然逃不过他的耳朵，这三个痴男怨女，三角关系这道题太复杂了，他不会做。

“337、338、339...”

夜晚的魈山村格外阴冷，外面阴风阵阵，圆月高悬。

404房间内。

姜云升翻着残书，前所未有的认真。

床底下现在摆放着药血一罐，童子尿两瓶，但他还是没有安全感。

书上所述己经一一验证，那么己经基本确定上面所言非虚。

当下所处的灵异秘境，只有寄希望于这旁门左道了，否则的话，别说救出小妹，连他也活不了多久。

他纵观下来，书中各种禁忌法术，施术要求提到最多的就是精气神。

除了借用外物和天时地利生辰八字，需要施术者本身消耗精血。

普通人施展，重则大病，轻则倒霉。

所以需要进行精气神的强化。

白皮禁书上记载，有三种旁门炼精化气法，五行健体桩姐妹篇玄牝熬血桩，配合太阴抱月观想法，颠鸾倒凤采阴补阳术，三法齐用，不输玄门正法犹有过之，有伤天和，旁门左道。

看到最后，那采阴补阳术后面就没了，详细内容刚好是被瞎眼道士撕毁的那部分。

“可惜了。”

姜云升有些感叹。

当然，他并不是想学，只是想了解一下，男人的求知欲是很旺盛的，实属正常，懂的都懂。

现在后悔也没用了，死马当活马医，有没有用，试过才知道。

玄牝熬血桩：开发人体潜能，聚精会神，耳聪目明，气力倍增，不惧邪祟，百病难侵，一个月精气充盈至极，劈砖碎石，飞檐走壁，到三个月便可练出气感，洞入玄门。

有两种方法也不错了，反正姜云升如获至宝，当即按书中描述练了起来。

玄牝熬血桩姿势怪异，左脚独立，右脚缠左足，扭身昂首，双臂舒展作撑天状和背山状，形似一团燃烧的火焰。

上面还有插画，是一尊双头西臂的狰狞魔像，掐着指诀，达到麻木状态，需要扭身换脚交换两个姿势和方向。

失败了几次后，他便找到了感觉。

搭配太阴抱月观想法，面向圆月，想象月光洒落，观想月亮精华入眉心，将整个月亮藏于虚无神识，观想出一轮圆月，使之长存为入门。

需夜半11点到凌晨一点在月下，左手掐中指根部念下列咒语，心中默念：

北星玄真，魄灵帝君。

流辉内映，挟卫斗魂。

三台灌华，七躔液津。

金珰虎箓，备卫生门。

使我神灵，蹑轮紫庭。

(念完叩齿九次)

此法可祛躁，增慧，养神，强化六感。

照做就对了。

今日猎杀三妖给了他信心。