“人在幼儿期的骨髓均为红髓，六岁以后大部分骨髓逐渐变为黄髓，凡骨下阶的修炼就是通过灵气的滋养，让黄髓重新变为红髓。
“红髓之于人体的最大好处在于，受伤再生能力比平常人强数倍。而你可以直接跳过这一阶段，因为你现在就是红髓。”
骨老当初让林天然夺舍婴儿的目的就在于此。