炼室中央的阵法，随后盘膝坐下，闭目凝神，开始运转《引灵经》功法，将体内血液中的能量一点点引入经脉之中。

几个小时过去了，随着她的呼吸逐渐变缓，周围的能量就像受到了什么牵引一样，如同涓涓细流般涌入她的体内，一只火红色的小鸟出现在宁萱肩头，空气中的能量逐渐变得浓郁，仿佛整个修炼室都被一层薄薄的雾气所笼罩。

这些能量在宁萱的周围盘旋，形成了一道道微弱的漩涡，随着她的呼吸节奏缓缓流动。她的体表开始泛起一层淡淡的红色光芒，像是被一层薄纱般的火焰轻轻包裹，光芒随着能量的涌入而微微闪烁，仿佛真的有火焰在她体内燃烧。

宁萱肩头的那只胖胖的火红色小鸟也逐渐变得清晰起来。它的羽毛如同燃烧的火焰，散发着炽热的光芒，小鸟的眼睛炯炯有神，仿佛拥有灵智一般，随着能量的不断涌入，小鸟的身形越发凝实，羽毛上的火焰纹路也变得更加鲜明，仿佛随时都能展翅高飞。

整个修炼室内的能量波动越来越强烈，宁萱的身体在这股能量的包裹下，仿佛被罩上了一层神圣的光晕。