深夜，苏辰安在看台上看着已经不太行的士兵们，点了点头。

这些人都是他精挑细选出来的，有些人的体力明显已经到了极限，却依旧还在坚持。

这份韧性，也是他所看中的。

“所有人下桩！列队！”

苏辰安看了一眼所有人的状态，终于说出了士兵心中期盼已久的话。

他知道，现在这些士兵们的体力已经消耗的差不多了，继续站下去也没什么效果了，反而会损伤大部分人的身体。

他要的是全能战士，不是残废。

“陆凌军，带着刘小林去后勤部，让后勤部把饭送过来。”

陆凌军就是铁血大将军派给他的副将。

苏辰安训练士兵的时候，陆凌军也跟着一起练。

陆凌军知道，苏辰安的训练方式，是在其他地方学不到的。

而在士兵队伍中已经累得趴在地上的刘小林听到苏辰安的话，连忙爬了起来，颤颤巍巍的跟着陆凌军一起朝后勤部方向走去。

这个时候，能让后勤部门送饭过来的，也只有特战大队了。

这一点，苏辰安早就和后勤部门的负责人交代过了。

特战大队的用餐不会准时，但是特战大队什么时候要吃饭，后勤部就必须有饭拿过来。

没一会，后勤部门的人带着一大堆热腾腾的饭菜赶了过来。

这些饭菜他们都放在蒸笼里面保温，就是怕饭菜凉了，受到责罚。

后勤部门的负责人，知道苏辰安的身份，自然是不敢怠慢的。

能在晚上吃到热腾腾的饭菜，刚来特战大队的士兵们，也是头一次体验到这种待遇。

以前在营队，没吃到饭就饿着，后勤部门可不会管那么多。

除非是出任务回来，并且有功，后勤部门才会送一些饭菜过来慰问。

平时，谁能在深夜吃上热腾腾的饭菜？

有个馒头啃，都算谢天谢地了！

等所有人吃完饭之后，苏辰安没有让他们继续训练，而是让所有士兵开始原地休息。

半个小时后，苏辰安重新站上高台。

他看着下方打着哈欠的九百多个士兵，轻声道：“所有人注意，现在我要教你们一套快速恢复体力的方法。”

“想留在特战大队，这套方法你们必须要学会。”

“现在你们处于极度疲累的时候，只要用心学，很快就能学会。”

“如果学不会，你们就可以走人了。”

“这是你们留在特战大队的第一关！”

他刚才消磨了士兵们的体力，又让士兵们吃了个饱饭。

正所谓，饱暖思淫欲，吃饱了就犯困。

这些极度疲劳的士兵，有很多已经撑不住了。

苏辰安要的就是这个效果，在这种状态下，让士兵们学会快速恢复体力的方法。

“快速恢复体力的方法？”

“还有这种武技？”

“这不是武技，是一种快速睡眠的方法，我在州里听那些官老爷们说过，不过这功法很稀有，就算是那些官老爷们也不会！”

“这种快速睡眠的方法，能快速恢复体力？如果是这样，这简直就是战场神技啊！特别适合潜伏！”

“别说话，总教官开始教了！”

苏辰安也没有阻止。

训练是训练，休息是休息，劳逸结合，松弛有度，才能事半功倍！

“放松！想象自已躺在水里，保持呼吸，不要憋气，也不要使劲吸气、呼气！”

“锤炼睡心，做到耳无所听，目无所视，心无所思，如痴如聋。”

“放松身体，尽量让自已感受不到肌肉的存在。”

“记住口诀，龙归元海，阳潜于阴，性定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消。”

苏辰安轻声细语的说着，很快就有一大部分人进入了睡眠模式。

还有一小部分人，还在感悟苏辰安说的话。

“不要心急，慢慢领悟！”

苏辰安的声音再次传出。

这种快速入睡的方式，不能心急。

心中越急，反而越进入不了状态。

三分钟之后，整个特战大队的营地内，全是躺着的士兵。

整个特战大队营地内，只有他一个人站着了，他的副将陆凌军早就跟着第一批的人睡过去了。

三个小时后，苏辰安朝着还在呼呼大睡的众士兵喊道：“起床！”

大声呼喊之下，所有人全部从睡眠状态下苏醒。

“啊！好舒服啊！”

“身体不痛了！”

“怎么天黑了，我们睡了一天一夜？”

“不可能吧！睡一天一夜，总教官不喊醒我们？”

“没睡多久，你看我们吃饭的饭盒还摆在那边。”

“难道我们只睡了一小会？可是我感觉我睡了很久，而且白天蹲马步的疲惫感也没有了。”

“这快速恢复体力