炼功法随身携带，可那些才刚修炼的，掌握还不纯熟的技能，修炼者还是会随身携带的。

其中，最有价值的一本无疑就是吴悦随身携带的一部名为《牵丝劲》的炼髓功法。

但耿煊最看重的，却是一门名为《阴风化骨掌》的掌法。

这些全都成了耿煊的战利品。

此外，还有臧子高携带的那满满一箱，同样难以用金钱估量的藏书。

其中同样有一些修炼功法，包括一门炼髓功法。

而最让耿煊看重的，自然是那部名为《药石篇》的九流秘术。

在将这一次的收获大体梳理完毕之后，耿煊便将全部的心力都集中在了对这部九流秘术的研读之上。

而其中的内容，让他颇为意外。

在得到这部秘法之后，对于其中内容，耿煊心中就有想过。

结合其名字，以及臧子高本人的职业，耿煊认为，这应是一部讲如何制药辨药的秘术。

可当他真正将这部《药石篇》看完之后，还是惊讶的发现，这与他心中预想的内容，有很大的差别。

因为这部《药石篇》，没有涉及任何一种药材的辨识、药物的制作、亦或者丹丸配方之类。

它通篇的内容，只有一个核心，即生命元气。

生命元气，无论是对修炼者，还是普通人，都是极其重要的。

生命元气本身虚无缥缈，很难认知，但生命元气的强弱，却能够以寿命的长短，健康或者病痛，活力或者枯寂，强大或者弱小……这些外在形式表现出来。

淬体五境，当修为从炼肉境突破到炼血境，其中一个显著变化就是，修炼者可以通过修炼，增加积存在血液之中的生命元气。

这能显著的、全面的提升修炼者的身体素质，除了力量、反应速度等，包括耐力、恢复能力等。

而修为从炼血境提升到炼骨境，从炼骨境提升到炼髓境，一个显著的差异就是，修炼者通过修炼增加的生命元气，越来越“由表及里”。

炼血境增加的、积存在血液中的生命元气，带来的都是当下的、直观的身体改变。

如力量、反应速度、耐力、恢复能力等等。

而炼骨境增加、积存于骨骼中的生命元气，除了囊括炼血境包含的这些改变外，还涉及到了更深层面，比如根骨、禀赋。

一个人哪怕修炼资质非常差，可若以资源硬堆，亦或者别的机遇将淬体提升到炼骨境界，那么，其根骨资质、修炼禀赋都会有所提升。

而若修为提升到炼髓境，不仅根骨资质会有更大的提升，其人的寿命都会有明显的提升，生命质量也会有显著提升。

生命质量，是耿煊自己的总结。

它实际上反应在很多方面。

同样活到八十岁的两人。

一个无灾无病无痛，到八十岁之时一觉不醒，无疾而终；

一个从五十多岁开始就各种毛病不断，长期与药为伴，痛苦和失眠成为活着的每一天都必须面对的重要课题，终于在八十岁那年一睡不起，彻底解脱。

前者的生命质量明显高于后者。

衰老是生命无可阻挡的大势，但炼髓境强者却可以将这个时限尽可能的往后推。

一个炼骨境强者，巅峰时甚至可以与炼髓境正面硬刚，可一旦年过六十，战力就将迅速下滑。

而哪怕是最弱鸡的炼髓境强者，都可以支撑更久，炼髓层次越高，就可支撑越久。

极端一点的，甚至可以在死亡的前一刻，都拥有给与其他炼髓境强者致命一击的威慑力。

炼血、炼骨、炼髓的差异如此之大，在背后默默主导这一切的，便被统称之为“生命元气”。

所以说，生命元气并非真的是一股气，修炼者的血液、骨骼之中，也并没有一股气在流动。

修炼者本人也无法直观的感受到它的存在，只能够从身体、根骨资质、乃至生命质量、寿命等方面前后表现出来的差异，间接的判断有这么一种决定性的力量存在。

这种决定性的力量，便被称为“生命元气”。

而《药石篇》这门秘术特别的地方在于，它就像是一柄刻度更加精细的尺子。

一般的修炼者，判断自身生命元气的增长亦或者减弱，是通过自身身体状态的涨跌，更具体点，即力量、反应速度、耐力、恢复能力等方面的变化来做判断。

可力量极限从抓举五百斤到五百零一斤，极限发力两分