死人，他中规中矩按照干爸的配方，羊肉500克、当归10克、生姜30克、红枣5颗、枸杞10克。
这个配比。
当归，生姜，红枣，枸杞，卢教授都有，而且都是上品，作为会保养自己的老男人，这些东西必须有。
做法很简单，羊肉焯水去腥。
所有材料一块放砂锅，加水没过羊肉，大火煮沸后转小火炖一个半小时，然后起锅前加点盐。
干爸给的食谱就是这样。
冯浩基本按照这个操作，如果不好吃只能怪羊肉了。
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