“沈煜，这么晚了，让她在家里睡一晚吧，空房间还有很多。”

少女的眼中又有了光！

“所以让小家伙们回房睡吧，把沙发空出来。”

？

硬了，一个少女的身体僵硬了。

之后……

便是沈煜无法理解的鬼哭狼嚎。

…………

时间来到第二天早上。

早早从小空间出来的沈煜伸了个懒腰，开始准备早上的饭——

其实本来不用这么早，但今天沈煜要准备更多的东西。

第一个，是原本就要准备的能量营养餐，老生常谈，能量方块加上每个人爱吃的就行。

第二个，牙口好的小宝贝成长餐，用脚趾头想也知道沈煜在说谁——但反正就很没辙，人家还是刚出生的小孩子，现在有这么好的胃口，又叫沈煜爸爸……实在没有抛弃祂的一丝想法呢。

第三个，也是今天沈煜要着手研究的东西。

精灵协调训练中要用到的营养餐。

沈煜本来的设想是和正常精灵训练用同一种类或者同一批次的食物，但在昨晚在小空间里面的一番讨论之后，沈煜发现还是有不同的——

作为日常训练的口粮，食物要补充身体所需的能量之外，需要加入一些能够提高精灵对属性能量调用能力的食材……啊，也就是树果。

而训练不同的招式，要加入的食材也不同，有时候是提高身体肌肉反应能力，缩短反射弧，有时候则是加强身体，减少肌肉损伤……

但协调训练不大一样。

需求的食物里面需要更多类似于……呃……“优质碳水”这种类型的东西，需要长时间的能量供给以补充身体的能量损耗，然后吃完不能晕，不能影响代谢，不能……

反正就是要做到的事情一大把，沈煜还得考虑精灵爱吃什么……

沈煜一只手撑着下巴，仔细思索……手指在桌上一点一点。

诶！有了！

沈煜的脑袋上出现一个灯泡，做出牛肉面师傅同款动作。

做宝芙蕾吧？

这东西沈煜研究过，虽然不知道是不是能还原味道，但绝对能把最多的方面考虑到，在保证味道的同时也能确保营养层次——

沈煜站起身，打开冰箱……

却只看见了冰箱里面直接看到墙壁的大洞。

。。？

？！

“美录坦！！！”