己所创的新内家拳，分为明劲、暗劲、化劲、丹劲、罡劲，五重境界。

是在形意拳郭云深大师明劲、暗劲、化劲三重功夫的基础上又进行了强化。

有了这五重劲力，拳法实则已有神鬼莫测之能。

明劲是刚劲，至刚至阳，是一拳可以打爆空气的筋骨之力，也就是音爆；

暗劲是柔劲，劲发阴柔，以柔克刚，绵里藏针；

化劲是把明暗两劲练通周身，劲力浑圆如一，亦刚亦柔，刚柔相济，阴阳一体；

丹劲是为内丹之力，内劲于丹田凝聚成丹，每发力均是内丹的整体力，最是霸道无比；

罡劲乃是将丹劲凝炼成罡劲，乃是由虚化实，讲究无坚不摧，熔金断铁如破腐土。