下。

林潇想着将太极拳、形意拳、八卦掌这三大内家拳进行改进，融入炼体法门，让人可以通过修炼可以易筋锻骨、强壮五脏。

“我都过五十的人了，能不发福吗？

打拳就算了，我这岁数，筋骨都长死了，不比你们年轻人啊。”

林霂是懒，能坐着绝不站着，能待着，打什么拳啊。

林潇也不着急，回头让老爸见识见识，自己就练了，比规劝强多了。

“儿子，别听你爸的，他那是懒，妈跟你学。”

唐子珺那是宠儿子没有边儿的人，而且惯爱和自己老公作对。

接下来的两天，林潇都在家里待着，每日就是翻看识海中的八大金丹功法，主要是皇天无极经这门世间最强功法。

再就是打坐炼气，温养肉身，身体的力量已经比常人大了不少。

林潇的筋骨都是柔韧的，因为自幼练习太极拳，他的身体比武朝的武林高手自然比不了，但是地球的人里，他的身体素质算是名列前茅的。