炼的青壮和一个从不运动的暄胖子对打，赢得肯定是常年锻炼的那一位。

而且武术套路会有拆招对打训练，很多进攻方式都在拆招练习范围内。所以练武的人就算打不过也很少挨打--但是你千万不要因为练过武术演法就觉得自己无敌了，面对菜刀也丝毫不惧。真当武功再高，也怕菜刀这句顺口溜说着玩的？科普一下--这句话最早是从武术界传出来的！

为啥练拳脚的打不过练兵器的？肉体凡胎再牛批也干不过金属啊！武术被传得神乎其神，最后不还是被火枪打得稀里哗啦？所以我们要相信科学的力量！

艾文估摸着一套太祖长拳也足够七班的学生练小半辈子了。武术这东西易学难精，一门太祖长拳足够他们受益一生。等上了岁数，艾文倒是还可以把养生太极拳教一下，不得不说道家的拳法在养生方面是真的有好处——八段锦啊、太极拳啊，都是养生的好武术！

如果你硬要往广播体操上靠的话艾文也没啥跟你犟的。但是你知道广播体操的背景和功效吗？华夏人口身体素质的提升和广播体操的推广是分不开的！几十年前的人口身体素质是真的不敢恭维——适龄青年百分之三十五的人连入伍体检都通过不了！而且还不是因为近视！纯粹是因为身体太弱！

广播体操在华夏的推广可谓是造福一代又一代的华夏人，主要是这玩意门槛低、是个人都能锻炼。太极拳这玩意没有恒心与毅力是练不下去的！

(本章完)